מידע
שירותי העסק
המלצות
בלוג ומאמרים
קטלוג
מידע
שירותי העסק
המלצות
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
שירותי העסק
המלצות
בלוג ומאמרים
מה ההבדל בין תזונה קלינית לתזונה רגילה – ולמה זה חשוב?
תזונה קלינית – לא רק דיאטות רבים חושבים שתזונאית עוסקת רק בהרזיה. בפועל, תזונה קלינית היא תחום רפואי שמטפל במצבים בריאותיים מגוונים כמו סוכרת, יתר לחץ דם, תת משקל, בעיות עיכול, השמנה מורכבת, תזונת תינ
צפייה
איך מתחילים תהליך שינוי אמיתי בלי דיאטות קיצוניות
השינוי מתחיל בתודעה, לא רק בתפריט כדי ליצור שינוי תזונתי אמיתי – צריך הרבה יותר מרשימת מאכלים מותרים ואסורים. שינוי מוצלח מתחיל בגישה: להבין שהמטרה היא לא לרדת מהר במשקל, אלא ללמוד איך לאכול מתוך חיבו
צפייה
תפריט אחד לא מתאים לכולם – למה התאמה אישית כל כך חשובה?
כל אדם, גוף וסיפור הם שונים לא משנה כמה תפריטים 'מושלמים' תמצאי ברשת – אם הם לא מותאמים לך, הם לא יעבדו לאורך זמן. התאמה אישית בתזונה מתחשבת בגיל, מגדר, מצב רפואי, אורח חיים, רקע רגשי, רגישויות, תחושו
צפייה
